老熊维尼和卜卜的亲子阅读

从小是痴迷舞蹈的，但后来除了集体舞交谊舞，没有别的机会。

前年跳了一段时间芭蕾。很开心。觉得人整个舒展开来。我们美丽的芭蕾老师Miss Wang, 不断用好听的声音提醒我们，抬头，挺胸，把头颈舒展开，向上，长长的、长长的感觉，这样才美。以致我们开玩笑说，以后大家见面，要抬头，挺胸，向上，长长的，微微颌首，用Miss Wang那样好听的声音，温柔地互相问候：“嗨——，你吃了吗？”

学芭蕾，也快乐，但不如肚皮舞这么迷人。

为什么肚皮舞这么流行？很多人举出塑身减肥的功效。但我觉得不止于此。

肚皮舞，给人极强的成就感。

首先，初学时，面临的是一个很大的挑战。因为肚皮舞，需要动的部位，往往是我们文化中，端庄的仪态不允许动的部位。比如，最基本的抖胯，胸臀的旋转等。因此，刚开始学时，非常挑战自己的脸皮和意志。需要放得开，还需要坚持。

但肚皮舞的好处就在于，只要坚持，经过一两个月的练习，那些你原来控制不好的身体部位，突然听话了，动作越来越像样了！这时的成就感，简直难以形容。相比之下，芭蕾需要的柔软和开度，对成年人来说，基本是永无可能达到。

因此肚皮舞更显迷人。

当然锻炼功能也重要。肚皮舞的很多动作，要求身体部位能够分离，比如我们老师常挂在嘴上的：“注意，上半身要端庄！”让我们暗笑了好久。这就需要肌肉有很强的控制力，因此强体健身，很有功效。每次跳完都是大汗淋漓。

一天翻看一本流行养生书，书里说要经常疏通经脉，一看动作就乐了，我们肚皮舞里，有大量的肩部和手臂手腕旋转动作，恰是所需。

怪不得以前冬天三天两头出现的落枕，今年很少见呢！

赶快教给了正闹五十肩的老爹，让他每天练习，并且在旁纠正他：“注意，肩部与身体其他部分分离，别跟着动，这样才有效果！”老爹=新一代肚皮舞明星？Who knows?

肚皮舞的老师很重要。我们跟过好几位老师，觉得现在的老师最棒。因为很多动作要领，光看观察是难以掌握的。好老师的长处，就在于能够告诉你要领，应该哪里放松，哪里发力，慢慢掌握当初看似不可能完成的动作。我们评我们的唐老师是“三好老师”，长得好，跳得好，教得好。这个教得好，就指的是，她能把动作要领教给你。至于长得好嘛，其实女人，也是喜欢美女的。

还有音乐，很异域，很风情，很动感，妩媚加强劲，总之，这就是传说中的肚皮舞！

新的一年，继续跳，开心地跳！